- 2020.09.25
[Switch] FitBoxing 連続58日
#フィットボクシング 欠かさず連続 58日目。 エクササイズ時間 35分推定消費カロリー 398kcal総パンチ数 1,291👊カラダ年齢 19歳ピーク心拍数 147（Amazfit3 計測） いい感じの身体作り。 食事制限なく、朝か夜に必ず30分のフィットボクシングを取り入れる生活です。 フィットボクシングを始めたのは Switch を定価で購入できたものの、何をしようか明確に決まって […]
FitBoxing
- 2020.08.03
[Switch] FitBoxing 購入から数日目の体調変化メモ
※今回は ICT や 社会福祉の話題はありません。Swicth BLE や WiFi のことも書きません。 FitBoxing はお試し版をダウンロード入手して始めてみた。(20/07/27 月曜） それから、2日ほどで製品版を購入。グリップはあったほうが良さそうなので、あわせ買い。 以下、時系列（降順）で紹介。 20/08/03（月） 20/08/02（日） 20/08/01（土） スクリーンシ […]